エアなわとび！

夫がアマゾンで何か注文したと
言うので

何かと思ったら
『エアなわとび』と
『ゾンビサバイバル』という本？でした。

(°_°)

最近お腹の肉が
気になるらしいです。

エアなわとびは
その名のとおり紐の部分がなく
（付属品でついてますけどね）

身長体重を入力して
手首を回してぴょんぴょんすると
回数と消費カロリーが表示されます。

マットつき！というのが素晴らしい！
本当に静かです。
お値段も2,327円で手頃ですね。

これなら家の中でも運動できます。
二階だとひびくかな？^_^;

夫の友人が言うには

田舎だって庭があっても
外でマラソンやなわとびなんかすると
近所で噂になり、やれ誰々さんとこの
旦那さんは最近走り始めただの、
すぐやめただの色々言われるから
運動できない！とか言っていたそうで…。

確かに
あまり見られたくないですもんね…。
^_^;

私は1分間回して160回くらい飛んで
14キロカロリーの消費でした。
飴１個くらいですよね。
目の前に黒いモノがチラつきました。
貧血？？(ｰｰ;)

続けるとどんな体になるのか
ちょっと楽しみです。

続けられるのかが問題ですが…。

上の子のお腹の肉も
おちるといいなぁ…。(._.)